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Tajine de légumes

  • 2-3 parts
  • European Vegetarian Union
Ref : 87321
le sachet de 600 g
1158 le KG
695 F
1
Tout l’Orient à votre table avec ce tajine de légumes grillés. Aubergines, courgettes, carottes et pois chiches se laissent mijoter dans leur sauce à la tomate et aux oignons relevés par les épices et le cumin. Un plat exotique qui convient aux végétariens et qui offre sa part de soleil à vos repas.

Modes de préparation

  • À la poêle Cuisson sans décongélation
    6 min 30
    Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans une poêle chaude. Laisser cuire à feu moyen le temps indiqué, en remuant régulièrement. Pour 300 g : 6 min 30 avec 2 cuil. à soupe d'eau Pour 600 g : 12 min avec 3 cuil. à soupe d'eau
  • Au micro-ondes Cuisson sans décongélation
    4 min 30
    Versez la quantité désirée de tajine de légumes dans un plat adapté. Laissez cuire le temps indiqué, en remuant à mi-temps. Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 300g : 5 min 600g : 9 min 900W 300g : 4 min 30 600g : 8 min

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.

Ingrédients et allergènes

Dénomination légale du produit

Mélange de légumes cuisiné aux épices, surgelé

-

Valeurs nutritionnelles moyennes

Valeurs
nutritionnelles moyennes
Energie
Matières grasses
dont acides gras saturés
Glucides
dont sucres
Fibres alimentaires
Protéines
Sel

Origine de nos produits

Produit élaboré en Italie à partir de légumes origine UE.

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