Ratatouille cuisinée bio, portionnable
- 2 parts
-
Certifié Agriculture Biologique
-
Certifié Agriculture Biologique
-
European Vegetarian Union
Ref : 59837
le sachet de 600 g
1492 le KG
895 F
Cultivés sur les terres ensoleillées d'Italie, les légumes de cette ratatouille cuisinée sont issus de l'agriculture biologique et rigoureusement sélectionnés. Retrouvez les couleurs, les parfums et les saveurs du sud dans ces légumes et leur sauce relevée d'oignon et d'ail.
Modes de préparation
-
À la poêle
Préparation
11 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans une poêle chaude. Laissez réchauffer le temps indiqué sur feu moyen en remuant régulièrement. Pour 300g : 11 min - Pour 600g : 15 min
-
Au micro-ondes
Préparation
12 minVersez la quantité désirée de ratatouille dans un plat adapté. Couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps. Pour 300g 750 W: 14 min 900 W : 12 min Pour 600g 750 W : 22 min 900 W : 20 min
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Ratatouille cuisinée Tomate, aubergine, courgette, oignon, poivron Surgelée
-
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | Pour une portion de 300 | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
207 kJ 50 kcal |
2% AR* 2% AR* |
620 kJ 149 kcal |
7% AR* 7% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés |
2,6 g 0,4 g |
4% AR* 2% AR* |
7,9 g 1,3 g |
11% AR* 7% AR* |
Glucides dont sucres |
4,3 g 3,4 g |
2% AR* 4% AR* |
13 g 10 g |
5% AR* 11% AR* |
Fibres alimentaires |
2,1 g |
6,3 g |
||
Protéines |
1,2 g |
2% AR* |
3,5 g |
7% AR* |
Sel |
0,54 g |
9% AR* |
1,6 g |
27% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré en Italie à partir de légumes origine Italie
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