Nouilles aux légumes et à la sauce soja
- 3 parts
-
European Vegetarian Union
Ref : 87205
le sachet de 450 g
1989 le KG
895 F
Ces nouilles chinoises sont cuisinées comme dans un wok avec des légumes et une sauce parfumée à la sauce soja, à la coriandre et au citron vert. Une invitation à dépayser ses déjeuners ou ses dîners d’un coup de baguette magique.
Modes de préparation
-
Au micro-ondes
Cuisson sans décongélation
3 minVersez la quantité désirée dans un plat adapté, couvrez et laissez réchauffer le temps indiqué en remuant à mi-temps : Puissance restituée du four à micro-ondes : 750 W 900 W Pour 150g : 4 min 3 min Pour 300g : 5 min 4 min Pour 450g : 7 min 6 min
-
À la poêle
Cuisson sans décongélation
4 minVersez la quantité désirée dans une poêle chaude et ajoutez des cuillères d'eau. Laissez réchauffer à feu moyen et à couvert le temps indiqué, en remuant régulièrement : Pour 150g : 4 min avec 1 cuil à soupe d'eau Pour 300g : 6 min avec 2 cuil à soupe d'eau Pour 450g : 8 min avec 4 cuil à soupe d'eau
24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Nouilles aux légumes et à la sauce soja, précuites, surgelées
-
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | Pour une portion de 150g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
534 kJ 127 kcal |
6% AR* 6% AR* |
800 kJ 191 kcal |
10% AR* 10% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés |
5 g 2,1 g |
7% AR* 10% AR* |
7,4 g 3,1 g |
11% AR* 16% AR* |
Glucides dont sucres |
17 g 2,2 g |
6% AR* 2% AR* |
25 g 3,3 g |
10% AR* 4% AR* |
Fibres alimentaires |
1,4 g |
2,1 g |
||
Protéines |
3,2 g |
6% AR* |
4,8 g |
10% AR* |
Sel |
0,56 g |
9% AR* |
0,84 g |
14% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré en Belgique à partir de nouilles de blé élaborées en Thailande
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