Cabillaud sauce vierge et duo de riz camarguais
- 1 part
-
Pêche française
Ref : 86686
la boîte de 350 g
3414 le KG
1195 F
Ce cabillaud issu de pêche française dans l'Atlantique Nord Est invite le soleil sur les tables par la magie de sa sauce aux poivrons, courgettes, tomates et herbes. Le riz camarguais noir et blanc aux petits légumes ajoute un grain de fantaisie. On ne boude pas son plaisir.||1 part
Modes de préparation
-
Au micro-ondes
Décongélation
7 minSortez la barquette de son étui carton et décollez un coin de l'opercule plastique. Déposez-la dans le four à micro-ondes et laissez réchauffer le temps indiqué : 750 W = 8 min 900 W = 7 min Laissez reposer 1 minute avant de déguster.
-
À la poêle
Décongélation
20 minVersez le contenu de la barquette dans une poêle chaude avec 2 à 3 cuillères à soupe d'eau. Laissez réchauffer à découvert et à feu doux pendant 20 minutes en remuant délicatement.
24 heures dans un réfrigérateur.
Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.
3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.
Ne jamais recongeler un produit décongelé.
Ingrédients et allergènes
Dénomination légale du produit
Riz de Camargue noir et riz de Camargue blanc aux petits légumes 54%, dos de cabillaud 30% (pêche française en Océan Atlantique Nord-Est (FAO 27)), sauce à base de tomate, d'huile d'olive (2%) et d'aromates 16%, surgelés.
Produit élaboré dans un atelier qui utilise : oeuf, arachide.
Valeurs nutritionnelles moyennes
Valeurs nutritionnelles moyennes |
Pour 100 g | Pour une portion de 350g | ||
---|---|---|---|---|
Energie |
536 kJ 127 kcal |
6% AR* 6% AR* |
1876 kJ 445 kcal |
22% AR* 22% AR* |
Matières grasses dont acides gras saturés |
3,6 g 1,3 g |
5% AR* 6% AR* |
13 g 4,5 g |
18% AR* 22% AR* |
Glucides dont sucres |
16 g 0,9 g |
6% AR* 1% AR* |
56 g 3,2 g |
21% AR* 4% AR* |
Fibres alimentaires |
1,2 g |
4,2 g |
||
Protéines |
7,3 g |
15% AR* |
25 g |
51% AR* |
Sel |
0,55 g |
9% AR* |
1,9 g |
32% AR* |
Origine de nos produits
Produit élaboré en France à partir de cabillaud issu de pêche française en océan Atlantique Nord-Est (FA0 27) et de riz de Camargue
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