4 pavés de saumon atlantique Norvège

4 pavés

Ref : 74217

le sachet de 400 g

7488 le KG

2995 F

Pour faire le plein d’Oméga-3 en se régalant en famille ou entre amis, découvrez ces 4 pavés de saumon atlantique garantis sans peau ni arête, issus d’une filière d’élevage maîtrisée. Pratique et savoureux !

Mode d'emploi
Ingrédients et allergènes
Valeurs nutritionnelles
Origine

Préparation
Avant toute utilisation sans le sachet cuisson individuel, passez le produit sous l'eau froide

Au panier vapeur Cuisson sans décongélation

8 min

Faites cuire 8 min les pavés sans leur sachet dans un panier vapeur, à couvert, au-dessus d'une eau frémissante. Laissez reposer 2 min avant de servir.
Au bain-marie Cuisson sans décongélation

7 - 8 min

Plongez les sachets dans l'eau bouillante, laissez cuire 7 à 8 min à partir de la reprise du frémissement. Egouttez, laissez reposer 2 min, servez.
Au four Cuisson sans décongélation

16 - 20 min

180°C

-préchauffé à 180 °C (th. 6) : Déposez les pavés sans leur sachet dans un plat, laissez cuire à mi-hauteur : - Four traditionnel : 18 à 20 min - Four à chaleur tournante : 16 à 17 min.
Au micro-ondes Cuisson sans décongélation

3 min

(puissance restituée de 900 watts) : Faites cuire 3 min pour 2 pavés sans leur sachet, à couvert, dans un plat adapté. Laissez reposer 2 min avant de servir.

Cuisson après décongélation

Au réfrigérateur Décongélation

3 - 4 h

3 à 4 heures
Au micro-ondes Décongélation

4 min

Faites décongeler 4 min pour 2 pavés sans leur sachet, en retournant à mi-temps. Laissez reposer 10 min.

À la poêle Cuisson

3 - 4 min

Faites saisir les pavés sans leur sachet 3 à 4 min dans un peu de matière grasse chaude, à feu moyen, en retournant à mi-temps.

24 heures au réfrigérateur, dans un plat adapté.

Au congélateur à -18°C jusqu'à la date indiquée sur l'emballage.

3 jours dans le compartiment à glace du réfrigérateur.

Ne jamais recongeler un produit décongelé.